Grahamove rozky chudnutie Štandardná fitnes večera po sile. Recept je len z boha! Ideálnu hmotnosť je možné vypočítať podľa Brockovho vzorca Pre chudnutie sú jedlá bohaté na bielkoviny najlepšie vybrané zo zoznamu nízkokalorických a ľahko stráviteľných jedál…